Lisäravinnetestiä ja lisää hiihtoa

Kassu "verenluovutuksessa"

Aamu käynnistyi 13,5km hiihtolenkillä Laajavuoressa, ylämäessä meinasi kunto pettää ja ehkä vähän pettikin, maaliin asti kuitenkin päästiin ja treenin jälkeen fiilis oli todella hyvä. Iltapäivällä edarin miesuimarit osallistuivat Peten kanditutkimukseen "natriumbikarbonaatin ja beeta-alaniinin yhteisvaikutus lyhytkestoisessa uintisuorituksessa."

Testi-uintina 2x100VU pitkälläradalla 10min passiivisella palautuksella. Pieniverenkuva ja 6x2 näytettä sormenpäästä testin eri vaiheissa. Omat ajat taisi olla 54,5 ja 59,7 eli noin 5sekunttia hyytyi. Huomisen tuloksista luultavasti saa viitteitä siitä kuinka suuri vaikutus 5sekunnin heikkenemiseen oli hapoilla ja kuinka suuri vatsataudin aiheuttamalla kunnon laskulla.

Päivänbiisi CX