Viimeviikonlopun Sette Colli jatkui mukavasti vielä 50vaparinkin jälkeen. Perjantaina 50ru kauden parhaaseen 29,2 ja lauantaina 100vu niinikään kauden paras 50,84. Erityisesti 100vaparista jäi hyvä maku suuhun kun aika parani noin sekunnin Monacosta. Vaikka kauden sairastelut ja vähäinen treenaus eivät juuri satasta palvele niin aivan ennätyksen tuntumassa jo liikutaan. Harmillisesti MM-raja jäi 0,20sekunnin päähän, joten ainakaan 100m vapaauintia en lähde Barcelonaan uimaan.
Nyt ajatukset liikkuvat kuitenkin kohti kotialtaassa kisattavia SM-uinteja, joihin on aikaa enää 10 täyttä vuorokautta. Juhannusviikon treenaus on pitänyt sisällään monenlaista treeniä. Tiistai iltana suora 50vu heti 300m alkuverran jälkeen 22,0. Loppuviikosta parin tehosarjan päätteeksi 22,8. Mukaan on myös mahtunut seuraavanlaiset sarjat. 5x50II/III + 100II/III ja 3x(5x25V). Kuivalla maalla torstai-iltapäivällä lipunryöstöä ja pari pyörälenkkiä.
Ensiviikkon ohjelmaan kuuluu varmasti ainakin perinteistä SM-osallistujalistojen ihmettelyä ja joitakin broukken vetoja. SM-viikon maanantaina taas kilpaillaan SM-uintien testikisa, joka toimii kisaorganisaatiolle toimintojen testauksena ja uimareille kickstarttina alkavaan SM-viikkoon. Itsellä ohjelmassa tuolloin 50vu ja 100vu.
ps. Edellisviestin kommenttiin vastaan tätä kautta sillä jostain syystä en kirjautuneena pysty omaa blogiani kommentoimaan. Mm. tästä syystä blogi siirtynee ennen syksyä toiseen paikkaan... Florentin nimikko kola löytyi Monacosta. Ilmeisesti kyseessä on Ranskaan tehty nimisarja. Suomessahan löytyy nyt myös pikkupulloja nimikoituna yleisimmille suomalais nimille. Itse joudun sattuneesta syystä ostamaan aina kaksi pulloa ja vielä jää yksi merkki puuttumaan =)
Päivänbiisi CCXXI
sunnuntai 23. kesäkuuta 2013
torstai 13. kesäkuuta 2013
50. Sette Colli - ensimmäinen päivä
Sette Colli Trophy järjestetään tänä vuonna jo 50. kerran ja mukana on jälleen kova joukko uimareita Euroopasta ja muualtakin. Itselläni ohjelmaan kuului tänään vain 50vapaauintia. Aamun uinti oli kokonaisuudessan hyvä, mutta paras lennokkuus puuttui. Tulos 22,77 riitti 9. sijaan ja niukkaan karsiutumiseen finaalista.
Päivän mittaan käänsin ajatukset B-finaaliin ja lähdin viimeisellä bussilla altaalle. A-finaalit uitiin ensin ja kuljetukset oli tehty niiden mukaan. Koska hotellillamme on vain Brasilian joukku, pari tanskalaista sekä allekirjoittanut ei kyytejä liiemmin altaan ja hotellin välillä kulje. Kun 50vapaan B-finaali oli päivän päätöslaji ja aikataulukaan ei pitänyt joutui +35asteen helteessä viettämään lähes 4 tuntia ennen starttia, eikä varjopaikkojakaan juuri ollut tarjolla. Lisäksi joku vei vielä lakin juuri ennen lajia niin odotukset B-finaalin suhteen eivät olleet järin suuret.
Uinti oli kuitenkin erittäin onnistunut ja vaikka valmistautuminen ei aivan opitimaalisesti sujunutkaan, oli tulos positiivisesti yllättävä. B-finaalin voitto irtosi ajalla 22,42. Kovempaa olen viimeksi uinut Maaliskuussa Jyväskylässä ja sitä ennen viime kesäkuussa täällä samaisessa Rooman kilpailussa.
Vielä aikaakin merkittävämpää oli, että uinti alkaa taas rullata parempaan suuntaan, ja varmuus siitä että kun välineet ja olosuhteen on kunnossa ja terveystilanne normalisoituu niin kymmeneksiä kyllä tippuu vielä.
Huomenna välipäivä vapareista ja ohjemassa 50ru.
Päivänbiisi CCXX On soinut altaalla pitkin päivää joten soitetaan se vielä kerran myös teille arvoisat seuraajat!
Päivän mittaan käänsin ajatukset B-finaaliin ja lähdin viimeisellä bussilla altaalle. A-finaalit uitiin ensin ja kuljetukset oli tehty niiden mukaan. Koska hotellillamme on vain Brasilian joukku, pari tanskalaista sekä allekirjoittanut ei kyytejä liiemmin altaan ja hotellin välillä kulje. Kun 50vapaan B-finaali oli päivän päätöslaji ja aikataulukaan ei pitänyt joutui +35asteen helteessä viettämään lähes 4 tuntia ennen starttia, eikä varjopaikkojakaan juuri ollut tarjolla. Lisäksi joku vei vielä lakin juuri ennen lajia niin odotukset B-finaalin suhteen eivät olleet järin suuret.
Uinti oli kuitenkin erittäin onnistunut ja vaikka valmistautuminen ei aivan opitimaalisesti sujunutkaan, oli tulos positiivisesti yllättävä. B-finaalin voitto irtosi ajalla 22,42. Kovempaa olen viimeksi uinut Maaliskuussa Jyväskylässä ja sitä ennen viime kesäkuussa täällä samaisessa Rooman kilpailussa.
Vielä aikaakin merkittävämpää oli, että uinti alkaa taas rullata parempaan suuntaan, ja varmuus siitä että kun välineet ja olosuhteen on kunnossa ja terveystilanne normalisoituu niin kymmeneksiä kyllä tippuu vielä.
Huomenna välipäivä vapareista ja ohjemassa 50ru.
Päivänbiisi CCXX On soinut altaalla pitkin päivää joten soitetaan se vielä kerran myös teille arvoisat seuraajat!
 |
| Pitkäpäivä altaalla ei suinkaan päättynyt B-finaaleihin vaan 2min naisten 50vaparin jälkeen alkoi köydet väistyä vesipallo ottelun tieltä. |
 |
| B-finaalin voittoa juhlistin Olympiavoittajan ja A-finaalin voittajan nimikko juomalla ;) |
lauantai 8. kesäkuuta 2013
Monacon seikkailut
Tässä pientä päivitystä Monacon Mare Nostrumeista.
Aamu jakso alkoi osaltani 100vapaauinnilla. Starttipallilla (radalla 6.) kuulin kaukaisen "take your marks" komennon. Ensimmäisenä tuli mieleen että tuo ei kyllä ole lähettäjä kun kuului niin hiljaa jostain kaukaisuudesta. Jäin kuitenkin valppaana odottamaan mitä tuleman pitää. Kohta kuuluikin lähtömerkki ja matka alkoi... ja sitten loppui 15m köyteen. Samoin kävi radoille 2-5. Ykkönen kerkesi alta ja veti finstan. Radat 7 ja 8. seisoivat hölmistyneinä lähtöpallilla että mitäs nyt tapahtuu. 5 minuuttia odottelua ja sitten kuullui käsky että uidaankin 2 seuraavaa erää alta pois ja sitten uusinta yritystä meillä. Uusinnasta sairasteluun ja tämän hetke jumiin ja tukkoisuuteen nähden ihan kelvollinen tulos 51,7 ja 18. sija.
50perhonen tuntui todella raskaalta, yksi hapenotto matkalla ja tulos jaettu 17. ajalla 25,95. Hetkeä myöhemmin päälaji 50vu jossa 23,04. ja 6. sija ja jatkopaikka.
Hetken päästä kuitenkin kuulutettiin että 50 perhoseen on tullut yksi peruutus. Erinäisten vaiheiden jälkeen toinenkin kaveri saatiin paikalle ja swim-of radat arvottua. Elämäni ensimmäinen swim-of uinti sattui muuten edellisellä Monacon visiitillä. Vuosi oli 2009 ja lajina niinikään 50 perhosta. Alkuerästä oppineena päätin jättää hapenoton pois. Starttipallille nousu tuntui jo raskaalta, mutta ajattelin että kokeillaan nyt kuitenkin ja keskitytään sen jälkeen 50bvaparin 1/8 välierään. Viereinen kaveri paranti aikaansa 25,77, itse vielä kymmenyksen enemmän.
Suunnitelma muuttuikin siis jälleen, eli 50perhosta lämmittelyksi 50vapariin. Siinä kamoja keräillessä kuului kuitenkin vielä yksi kuulutus. 100vapaauintiin oli tullut vielä yksi A-finaalin peruutus, joten yksi uimari B-finaalista nostettiin A-finaaliin ja minut B-finaaliin. Onneksi ei sentään lisää swim-offeja, sekään ei niin kaukana kyllä ollut...
Aamu jakso alkoi osaltani 100vapaauinnilla. Starttipallilla (radalla 6.) kuulin kaukaisen "take your marks" komennon. Ensimmäisenä tuli mieleen että tuo ei kyllä ole lähettäjä kun kuului niin hiljaa jostain kaukaisuudesta. Jäin kuitenkin valppaana odottamaan mitä tuleman pitää. Kohta kuuluikin lähtömerkki ja matka alkoi... ja sitten loppui 15m köyteen. Samoin kävi radoille 2-5. Ykkönen kerkesi alta ja veti finstan. Radat 7 ja 8. seisoivat hölmistyneinä lähtöpallilla että mitäs nyt tapahtuu. 5 minuuttia odottelua ja sitten kuullui käsky että uidaankin 2 seuraavaa erää alta pois ja sitten uusinta yritystä meillä. Uusinnasta sairasteluun ja tämän hetke jumiin ja tukkoisuuteen nähden ihan kelvollinen tulos 51,7 ja 18. sija.
50perhonen tuntui todella raskaalta, yksi hapenotto matkalla ja tulos jaettu 17. ajalla 25,95. Hetkeä myöhemmin päälaji 50vu jossa 23,04. ja 6. sija ja jatkopaikka.
Hetken päästä kuitenkin kuulutettiin että 50 perhoseen on tullut yksi peruutus. Erinäisten vaiheiden jälkeen toinenkin kaveri saatiin paikalle ja swim-of radat arvottua. Elämäni ensimmäinen swim-of uinti sattui muuten edellisellä Monacon visiitillä. Vuosi oli 2009 ja lajina niinikään 50 perhosta. Alkuerästä oppineena päätin jättää hapenoton pois. Starttipallille nousu tuntui jo raskaalta, mutta ajattelin että kokeillaan nyt kuitenkin ja keskitytään sen jälkeen 50bvaparin 1/8 välierään. Viereinen kaveri paranti aikaansa 25,77, itse vielä kymmenyksen enemmän.
Suunnitelma muuttuikin siis jälleen, eli 50perhosta lämmittelyksi 50vapariin. Siinä kamoja keräillessä kuului kuitenkin vielä yksi kuulutus. 100vapaauintiin oli tullut vielä yksi A-finaalin peruutus, joten yksi uimari B-finaalista nostettiin A-finaaliin ja minut B-finaaliin. Onneksi ei sentään lisää swim-offeja, sekään ei niin kaukana kyllä ollut...
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)