"Uinti hyvä, aika huono"

Ne kisat oli sitten siinä. Ainoana lajina 50vaparia ja siinäkin vain yksi suoritus, 22,67sek. Viimeistely sujui hyvin niin henkisesti kuin fyysisestikkin. Kaiken piti olla kunnossa. Itse uinti tuntui hyvältä, vahvalta ja liukuvalta, mutta aika tulostaululla ei ollut alkuunkaan sitä mitä olisi pitänyt. Semifinaaliin riitti vielä aika 22,33, eli mitään kovin ihmeellistä ei sinnekkään olisi tarvittu. Äkkiseltään mitään selkeää syytä heikkoon aikaan ei kuitenkaan löytynyt. Nyt jälkeen päin tärkeimmäksi syyksi näyttäisi tulevan nopeuden puute. Keväällä nopeus oli hyvällä tasolla, mutta kesäkuun alun jälkeen treenaus muuttui aluksi Italian leirin ja myöhemmin SM- ja MM-viimeistelyn aikaan enemmän "perinteiseksi" ja siinä sivussa paras nopeuskin taisi hävitä.

Mutta... Nyt ei auta kuin katsoa tulevaan kauteen, joka sisältää peräti kolmet arvokisat. Joulukuun LREM:iin Puolaan on jo 50 ja 100vu rajat rikki, samoin 50vu toukokuun pitkänradan EM:iin Belgiaan. Antwerpenissä olisisitten viimeistään aika antaa riittävät olympia näytöt. Ja aloittaa valmistautuminen kohti Olympialaisia. Nyt kuitenkin katseet maanantaina kunnolla alkavaan kesälomaan ja akkujen lataukseen.

Loppuun vielä kuitenkin muutama sana 50vu:n menosta yleisesti. Semifinalista karsiutui ainakin muutama mielenkiintoinen nimi: Fred Bousquet, Andriy Govorov ja Brent Hayden. Semeihin sen sijaan meni sijalla 13. brasilian Fratus Bruno josta oli jatkopaikan varmistuttua havaittavissa että näytettävää jäi vielä. Huomio kiinnittyi myös kolmen kärkeen, Cielo, Adrian, Bovell jotka kaikki vetivät aikaan 22,03. Toisinsanoen kukaan ei alittanut 22-sekunnin rajaa!

Illalla mentiin sitten alle 22sekunnin. Kärjessä varmasti suurelle yleisölle yllätykseksi tuo aamun huonompi brassi, sijalta 13. Tulostaso ei taaskaan ollut mitään älytöntä finaaliin päästiin kuitenkin 22-alkuisella (22,07).

Huomista finaalia mielenkiinnolla odottaen!

Päivänbiisi CLI

Shanghain järjestelyistä

MM-uimareiden oma passintarkastus

Näkymät 15-kerroksen hotellihuoneestamme

Päästiin eilisiltana Shanghaihin. Lentomatka alkoi tuttuun tapaan sopivan istumapaikan metsästyksellä, mutta lopulta riittävän tilava paikka löytyi kuitenkin koneen etuosasta sprintteri Frederick Bousquetin vierestä. Heti koneen ulkopuolella Suomen joukkuetta oli vastassa 2 toimitsijaa, jotka saattoivat meidät passin tarkastukseen ja siitä edelleen matkalaukkujen luo ja bussiin. Bussin ovella matkatavaroitten lastaamisesta oli huolehtimassa 12-henkinen porukka jolta 10-henkisen Team-Finlandin tavaroihin ei kauaa aikaa kulunut.

Tarkkuus ja turvallisuus jatkui myös hotellilla. Ovella kaikki sisään pyrkijät läpivalaistaan eikä ihan kenellä tahansa, ole asiaa edes ovelle. Koska paikallisesta lihasta on löydetty steroideja, on ruokailu sallittu vain hotellilla. Hotellin ruoat on tuotu Kiinaan tai tuotettu Kiinassa vain ja ainoastaan näitä kisoja varten. Ruokahuollon varmistamiseksi Hotellin Buffet on auki 24h vuorokaudessa. Näin FINA varmistaa ettei kukaan syö vahingossa paikallista dopinglihaa.

Hallilla sama kuvio jatkuu. Turvatarkastukset läpivalaisuineen ja akreditointien tarkastuksineen. Paikalla on myös jokaiselle maalle varatut oppaat.  Itse kisa-allas on vielä osittain taitouinti kunnossa, mutta muuten kaikki on jo valmista uinteja varten. Verra-altaan (10x50m) puolelta saatiin myös mukavasti tilaa plintille ja patjoille, joita kisaisännät olivat paikalle tuoneet.

Koska Kiinan palomuuri (Great Firewall of China) pyrkii estäämään Facebookin, Bloggerin ja YouTuben käytön Kiinassa, tuntu blogin päivittäminen lähes mahdottomalta ajatukselta, mutta näyttää tämä kuitenkin onnistuvan.

Tässä vielä unilääkettä sitä kaipaaville.

Shanghai

Marina Bay Sands hotellikopleksi jonka katolta löytyy mm. 150metriä pitkä uima-allas.

Marina Bayn pilvenpiirtäjiä.

Huomis aamuna lähdetään Singaporesta kohti Kiinaa ja Shanghaita. Leiri on mennyt hyvin vaikkakin väsymys painaa ja uinti on voimatonta. Joukkuhenki on ollut hyvä ja muutenkin kaikki tuntuu olevan pääpiirteittäin kunnossa. Koska Kiinan sensuurilaitos estää pääsyn lähes kaikkiin internet osoitteisiin mihin voi luoda vapaasti omaa materiaalia saattaa blogipäivitykset jäädä vähiin seuraavan parin viikon aikana... Mutta täytyy vielä yrittää paikanpäällä.

Päivänbiisi CL

Singapore

Treeniallas

Lounas

 

Paikallista arkkitehtuuri

Tyylikästä arkkitehtuuria

Jenkkirunko + Aasialainen katto

Tulimme eilen alkuillasta Singaporeen ja leiri on nyt saatu mukavasti käyntiin. Heti perille päästyä sain kutsun doupingtestiin ja muutenkin ohjelmaa on ollut ihan riittävästi.  Tiivistelmä ensimmäisestä treenistä alla Maken kirjoittamana.

"Ensimmäinen treeni
Pistin Iskin ja AP:n tekemään alussa koordinaatiojuttuja. Tehtävänä oli ottaa kiinni kolikkoa ja kivistä leppäkerttua pitkähkön heittomatkan päästä. Yllättävän vaikeaksi tehtäväksi osoittautui. Paljon epäonnistumisia ja naurua. Lopuksi homma alkoi kuitenkin jo sujua – onnistuivat jopa ottamaan kolikkoa eri kehon osilla, kuten kyynärtaipeella ja niskalla, hauiksella ja rintakehällä.
Altaassa tarkkuusuinnit osoittivat, että aikaero todella painoi. AP:n arviot heittivät noin 5-7 sekuntia satasen ajoista. Ote oli kohtuu hyvä, mutta kovlevy ja prosessori eivät synkanneet.
Kulkeminen 1.7 (asteikko 1-5)"

-Make(n blogi)

Aikaero väsymys ei ole jäänyt pelkästään allastreeneihin. Kävin tänään keskustassa ja seurasin tarkasti millä pysäkillä pitää jäädä pois. Kuuntelin samalla musiikkia ja havahduin juuri kun junan ovet menivät kiinni pysäkillä, jolla piti jäädä pois. Illalla taas kävin kaupassa ja otin vesipullon lisäksi kassan vierestä vielä jäätelön. Myyjä laittoi jäätelön samaan pussiin mihin vedenkin ja samassa pussissa ne olivat vielä pari tuntia myöhemminkin kun tulin hieronnasta. Jospa se tästä pikkuhiljaa lähtisi paranemaan.

Päivänbiisi CXLIX

Viimeisiä treenejä Suomessa

Kisa-altaana toimii niitä varten rakennettu 50x25x3m allas

Kisa-allas koekäytössä kuukausi ennen kisojen alkua

Kausi lähestyy huipennustaan, Shanghain MM-uinteja. Alkuviikko on kulunut tiukasti treenin merkeissä. Maanantaina pyörällä hallille 10+10km ja altaassa puolitoista tuntia. Ohjelmassa lähinnä kelailua. Loppuun vähän reipasta kynnystä ja 4x50 vu IV. L 3'30". (23,5/ 23,3/ 22,5 ja 22,5'). Tiistai aamuna pelkkä puolen tunnin ykköskelailu ja illalla nopeuksia vetokumilla. Tänään pysyttiin taas tiukasti ykkösalueella. Huomenna ja perjantaiaamuna täytyisi vielä yrittää vetää tehoja, sitten Aasiaan ja Singaporeen aloittamaan kunnon viimeistelyä.

Tällä hetkellä fiilikset kisojen suhteen on odottavat. Kunto on vielä pahasti vaiheessaan ja olo on todella väsynyt. Aikaa 50vapariin on kuitenkin yli 2viikkoa, joten mikään kiire ei ole. Energiat on syytäkin pitää vielä alhaalla.

Päivänbiisi CXLVIII

Pikaloma

SM:ien jälkeen piti olla 3päivää kesälomaa. Ensimmäinen päivä kului kuitenkin Poliisilaitoksella ja pankeissa varastettun lompakon etsimisen ja uusien pankki- ym. korttien hankkimisen takia. Toinen päivä oli kunnon lomaa ja keskiviikkona oltiin sitten jo altaassa, kun MTV3 halusi kuvaa Kymppiuutisiin (juttu alkaa noin 10:20 lähetyksen alusta). Maikkaria odotellessa vedin jo ihan hyvän treenin IKU-finalistien kanssa. Pääsarjana 4x50 IV L. 3min. Kun kuvaaja pääsi paikalle vedin vielä muutaman finstan verravauhtia.

Tänään altaassa yhteensä tunnin verran. Lähinnä kelausta mutta hieman myös vaparin tekniikkaa ja pari nopeusvetoa sekö potkuja. Illalla kävin vielä pelailemassa rantalentistä ja tulihan sitä järvessäkin pulahdettua.

Päivänbiisi CXLVII

Sekariviesti

SM:t on nyt kisattu. Tässä fiiliksiä viikonlopulta:

Lähdin näihin SM:iin ennenkaikkea uimaan hyviä viestejä. Ensimmäisenä aamuna säästelin illan pitkään viestiin ja henkilökohtaiset finaalipaikat jäi saamatta. Perjantaina nousi vähän lämpöä ja uinti muuttui todella raskaaksi, lauantai aamun 50ru sai jäädä väliin olihan illalla taas viesti jossa täytyi olla iskussa. 4x100vuv oli taas samanlaista taistelua kuin henkilökohtainenkin satanen. Tuloksena SE ja oma osuus väsymystasoon nähden loistava 50,77. 

Viimeiseen päivään lähdettiin taas samalla kaavalla. Henkilökohtainen 50vu uhrattiin viestille, josta oli tulossa ennätyksellisen tiukka. Vaikka Swimmingillä oli jo kaikkien 4x50vuv-4x200vuv:n SE:t molemmilla altailla oli sekari viestin Suomenmestaruus jäänyt monta kertaa niin pienestä kiinni. Lisäksi omakohtaiset kokemukset hyytyviltä sekariviestin rinuliosuuksilta oli kasannut peikon rinulia kohtaan. Tunne kun muut karkaavat ja omasta kropasta on kaikki revitty irti kun viimeinen piikki alkaa tuli taas vahvasti mieleen. Erityisesti Seinäjoen sm-viestin hyytyminen oli jäänyt mieleen, olihan oman osuuden päättäminen kuitenkin lähtölaukaus Jeren uran viimeiseen SM-starttiin, sekariviestin perhosuintiosuudelle. Tällä kertaa en aikonut olla se hyytyjä.

Iltajakso alkoi kuten edellisetkin: Finaalistien kahvituksella. Joukkueen johtaja varmisti että kolmosjoukueen järjestys on oikea. Kaikki piti olla kunnossa. Meinasin vielä itse tarkistaa ykkösjoukkueen mutta juuri kun olin nousemassa penkiltä lähti joukkueenjohtaja viemään papereita kisakansliaan. Kysyin kuitenkin Makelta: "Onhan ne ykkönen ja kakkonenkin tarkistettu" Kaikki oli kuulemma kunnossa.

Halu voittaa sekariviesti oli kova koko joukkueelle. Teemu ja Juho keskittyivät pelkkään viestiin. Jannella ja minulla alla oli yhdet henkilökohtaiset lajit. Finstan vaparissa SE-haaveet sai jäädä. Voitto sai riittää, viestissä sitten kaikki peliin. Kokoontumispaikalla tsemppailin muuta joukkuetta. Oma kroppa oli jo aivan hajalla. Kaikki energiat oli jo syöty ja edessä olisi taas hyytyminen. Alle 52sekunnin ei olisi mitään mahdollisuuksia. Janne aloitti vahvasti ja toi viestin toisena vaihtoon. NEM:iin viimeistelevä Teemu (ennätys 1,06,1) lähti tykittämään omaa osuuttaan. Voitto vaatisi rajua venymistä jopa 1,04-alitusta. Teemu sen myös teki. Rinuliosuus aikaan 1,03,89. Kun vapaauintiosuus pääsi käyntiin. Oli kiinni kurottavaa kertynyt 2-sekunttia ja Swimming oli tutulla paikalla neljäntenä. Ainut mahdollisuus nousta kärkeen oli surffata ensimmäinen puolikas ja kiristää toisella. 75metrin kohdalla tajusin kirin toimineen ja HSS oli saatu kiinni. Samalla iski kuitenkin hapot ja alkoi taistelu katkeamista vastaa. "Tästä se ei enää jää kiinni" ajattelin ja lisäsin tehoja. Uinti hyytyi ja hyytyi mutta niin hyytyi vastustajakin. Radan 3 Cetus nousi kuitenkin uhkaavasti. Jokainen veto oli toistaan raskaampi ja vetopituus lyheni vetovedolta. Lopulta käsi oli ensimmäisenä paneelissa ja Swimming oli vihdoinkin voittanut historian ensimmäisen miesten sekariviestin. Mitään voittoa en ole ikinä halunnut niin paljon kuin tätä, vaikka energiat oli syöty jo ennen starttia kulki ankkuri osuus aikaan josta en olisi voinut edes haaveilla ennen viestiä. 50,13! Teemu tuuletteli viestivoiton ohella huikeaa osuuttaan. Janne oli voittanut ensimmäisen aikuisten Suomenmestaruutensa!

2metriä matkaa maaliin: (©simma.suomi)

Voittajat!: (© simma.suomi)

Sitten iski kuitenkin paluu todellisuuteen. Sanotaan myös että virheistä oppii...

SM 2005: M 4x100vuv: SWIM 1, väärä uimareiden järjestys
GP 2005: SM viestien ilmoittaminen unohtuiSM 2006: M 4x100vuv: SWIM 1, väärä uimari joukkueessa
SM 2009: N 4x100skuv SWIM 1, väärä uintijärjestys
SM 2009: N 4x100skuv SWIM 2, väärä uintijärjestys
LRSM 2011: M 4x100skuv SWIM 2 väärä uimari joukkueessa (uimari katsomosta suoraan ankkuriosuudelle= ei hylkäystä)
SM 2011: M 4x100skuv SWIM 3 väärä uintijärjestys
SM 2011: M 4x100skuv SWIM 1 väärä uintijärjestys

Milloinkahan se päivä koittaa???


Kiitos hienosta viestistä Janne, Teemu ja Juho Allonen!