Niinhän siinä taas kerran kävi että kun kauden huipennus lähestyy niin olkapää jarruttaa vauhtia. Eilen muutama satanen reippaampaa kynnystä, jossa olkapää vähän väsähti mutta ei kuitenkaan kipeytynyt. Treenin loppuun pelattiin uppopalloa ja siinä sitten tuli ilmeisesti joku pikkuvenähdys. Ajattelin että menee varmasti ohi kun lepää yön yli ja jättää aamutreenin väliin, tällä kaavalla aiemmin on homma hoitunut.
Iltatreenin treeniin lähtiessä kuitenkin huomasin että olkapää ei ole vieläkään kunnossa. Hallilla yritin tehdä olkapääjumppaa tuttuun tapaan mutta osassa perusliikkeitäkin tuntui vihlovaa kipua olkapäässä, ei muuta kuin soittoa fysioterapeutille. Onneksi aika järjestyi jo reilun tunnin päähän, eikä olkapäästä löytynyt mitään vakavaa. Buranaa ja lepoa niin kyllä se siitä lähtee.
Päivänbiisi XC
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti