perjantai 19. marraskuuta 2010

Tehoja finstanpuolikkaalla

Tänään käsi kesti sitten jo uida kunnon tehoja. Vedettiin Teemun kanssa 100vu br (50-25-25) ja suora 50vu. Monen päivän tauon jälkeen energiaa oli reilusti ja satasen ensimmäinen finsta lähtikin sitten ihan reippaasti 22,1. Loppu aika oli 45,1 eli ihan hyvästi tuli loppukin, vaikka viimeinen piikki vähän hyytyikin. Suora finsta lähti myös ihan hyvästi, ja perusjutut tuntui olevan aika hyvin kunnossa. Vetopituus oli hyvä ja rytmi löytyi hyvin. Pientä varovaisuutta oli vielä ja viimeisin rentous puuttui, lisäksi hengästyminen oli huomattavaa. Treenin loppuun vedin vielä 50br vu. Vähän rupesi jo edelliset vedot painamaan mutta kohtuu hyvin tuli kuitenkin. Eiköhän se tästä taas lähde, syytä ainakin olisi... Viikon päästä on kisat jo loppupuolellaan.

Päivänbiisi XCII

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti