sunnuntai 8. elokuuta 2010

Viimeiset tehot

Päivän ohjelmaan kuului kaksi reissua uimahallille ja Pieni kävelylenkki kaupungilla. Lisäksi tutustuimme suurlähettilään kutsusta paikalliseen Suomi-näyttelyyn. Itse kisojen alkuun on tällä hetkellä noin puoli vuorokautta.

Ensimmäisenä kisapäivänä ohjelmassa 100ru, 50pu ja 4x100vuv. Huomisen tarkoitus on toimia lähinnä viimeisinä tehovetoina ennen loppuviikon päälajeja.

Tavoitteet/suunnitelmat:

100ru: altaaseen tutustuminen ja kropan herättely.
50pu: nopeuden herättelyä, rentouden hakua.
4x100vuv: tuntuman hakua loppuviikon vapareihin, hyvä tehoveto.

Päivänbiisi LXVI

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti