Lauantain kisat päättivät kolmannen treeniviikon ja siirsivät samalla ajatukset tulevaan Popov-viikkoon. Päälajit 50 ja 100vu olivat molemmat uinteina hyviä, mutta treenien kroppaa kuormittava ja terävyyttä heikentävä vaikutus näkyi selvästi tuloksissa. Finstan aika 22,42 ja satasen 51,14. Satasen ajasta täytynee mainita että edellinen viidenkymmenen sekunnin puolelle mennyt tulos löytyy heinäkuulta 2008. Kaikki lyhyenradan 100vaparit siis tässä välissä vähintään 49,9.
Kisoihin lähinnä täytelajiksi ajateltu 200ru sen sijaan meni hyvin. Uinti oli liukuvaa ja rentoa, lisäksi vauhdinjako oli onnistunut. Aika 2,22,54 jää puku ennätyksestä nelisen sekunttia, mutta alittaa vertailukelpoisen ennätyksen kuudella sekunnilla. Seuraaviin kisoihin parin viikon päähän pitää miettiä taas hyvä lajiohjelma tämän viikonlopun tyyliin, päälaji-sivulaji-periaatteella.
Ensiviikon alustava treeni ohjelma:
Ma, ti, to ja pe: Uinti klo 6, 12 ja 18
Ke: klo 15
La: klo 8
Salille lauantaina ja mahdollisesti keskiviikona.
Päivänbiisi LXXVI
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti