keskiviikko 9. maaliskuuta 2011

Testi 2

Laitevian takia 2x100testi jouduttiin siirtämään maanantailta keskiviikolle. Itselleni se ainakin sopi hyvin, kun hiihtoviikon päälle sai vähän tuntumaa uintiinkin, jumi tosin vaan lisääntyi kun hiihtojumin päälle tuli vielä uintijumikin.

Itse testi sujui kuitenkin edellistä paremmin. Ensimmäinen satanen 53,9 ja toinen 57,4. Varsinkin toisen satasen loppu tui viimeviikkoiseen nähden hyvin. Viimeviikolla maksimihapot oli vähän päälle 12 eli tehoja ei vielä oikein saanut irti. Tämän päivän hapot saadaan tietää huomenna mutta merkittävää eroa tuskin tulee, mutta eipä vielä tarvitsekkaan.

Tässä vaiheessa kautta enemmän merkitsee varmasti se että ensimmäinen satanen lähtee hyvin eli perusjutut on  kunnossa. Viimeiset tehot otetaan irti sitten kun kone on viritetty huippukuntoon ja on kesän tärkeimpien starttien aika.

Päivänbiisi CXIV

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti