Tänään tiistaina päivän ohjelma oli suunnilleen seuraava:
7:00 aamupala
8-9:30 uinti (tekniikkadrillejä nopeutta ja P-100 vauhtisia vetoja)
10:30-11:30 kuntopallojumppaa (omatoiminen)
12:00 lounas
13:30-15:30 päikkärit
15:45-17:15 uinti (laktaattitesti+verraa)
17:30 päivällinen
18:15-18:45 koripalloa
19:00-19:45 iltajumppa
19:46 Curlingin palkintojenjako
21:00 iltapala
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti