Pääsarjana 10x50 st. IV L. 2' 30"

Ajatus juuri ennen ensimmäistä starttia: "Nyt vedetään lujaa!"

Seuraavalla: "Kovempaa kuin muut samassa aallossa"

Sitä seuraavalla: "Lisää eroa muihin"

Jossain vaiheessa: "Tämä vauhti riittää (valmentajalle)... näyttää valmentajan silmään siltä että annan kaikkeni"

Sitten: "Tämä vauhti riittää (minulle)... onhan tämä jo oikeastaan täysillä... muut ei kuitenkaan ui yhtään tämän kovempaa koska tuntuu jo niin pahalta..."

Mutta: "Nyt sit ihan oikeesti MAX... kaikki irti... vielä vähän lujempaa... ja vielä..."

Lopuksi: "Miten tuosta jäljellä olevasta viimeisestä finstasta saisi parhaan mahdollisen hyödyn irti?"

--->'suunnitelma'

---> Startti ---> FLOW

Päivänbiisi XLIII